166cm女生标准体重多少KG？

对于身高166cm的女生，其标准体重并非一个固定值，而是存在一定的范围。这主要是因为体重受到多种因素的影响，包括个人的健康状况、体脂率、肌肉含量、骨骼密度以及人种、气候等。以下是根据不同计算方法得出的标准体重范围：

1. 布洛卡公式法：
   • 如果女性身高>165cm，标准体重（kg）=身高（cm）-110。
   • 对于身高166cm的女生，标准体重为166-110=56kg。
   • 在此数值上下浮动保持在10%均为正常体重，即50.4kg~61.6kg。
2. 世界卫生组织（WHO）推荐法：
   • 女性标准体重（kg）=[身高（cm）-70]×0.6。
   • 对于身高166cm的女生，标准体重为[166-70]×0.6=57.6kg。
   • 通常认为，标准体重的正负10%为正常范围，即51.84kg~63.36kg。
3. 体质指数（BMI）法：
   • BMI=体重（kg）/身高2（m2）。
   • 正常国人BMI在18.5~23.9kg/m2为正常体重。
   • 对于身高166cm的女生，标准体重应在51kg~66kg左右（BMI在此范围内对应的体重）。
4. 简单公式法：
   • 身高（cm）-105=标准体重（kg）。
   • 对于身高166cm的女生，标准体重为61kg。
   • 通常也认为，标准体重的正负10%为正常范围，即54.9kg~67.1kg。

综合以上四种方法，身高166cm的女生的标准体重范围大致在51kg~66kg之间。但请注意，这只是一个大致的参考范围，每个人的身体构成和健康状况都是独特的，因此理想体重可能会有所差异。为了保持健康，建议关注自己的整体健康状况，包括饮食、运动和心理健康等方面，而不仅仅是体重数字。如果有疑虑或需要制定个性化的健康计划，建议咨询医生或营养专家。